Mammut Creatine Monohydrate 300g

Креатин моногидрат Mammut Nutrition Creatine Monohydrate 300 г

Креатин моногидрат чрезвычайно популярен среди спортсменов, которые стремятся получать от тренировок максимум пользы. Он помогает повысить вашу физическую работоспособность во время интенсивных тренировок. Одна порция содержит эффективное количество 5.1 г креатина, а также 129 мг магния. В свою очередь, магний способствует снижению усталости и истощения. Креатин моногидрат выпускается в виде растворимого порошка.

Он поддерживает восстановление запасов АТФ в мышцах, которые служат важным источником энергии. Как результат, это помогает повысить физическую работоспособность при коротких последовательных интервалах высокоинтенсивных упражнений. Данный креатин моногидрат содержит 5,8 г моногидрата креатина на порцию, из которых 5,1 г – это чистый креатин. Это позволяет легко заменить необходимую дозу 3 г для достижения полезного эффекта. Люди также могут получать креатин из пищи. Но чтобы из-за еды в наш организм попало 5 г этого вещества, нужно съесть около 1 кг говядины. Таким образом, пищевые добавки считаются более концентрированными источниками этого вещества.

Креатин моногидрат обогащен магнием, который помогает уменьшить усталость и истощение. В то же время он поддерживает нормальную работу мышц и помогает поддерживать оптимальный энергетический обмен. Таким образом, магний играет важную роль в производительности спортсменов.

Креатин моногидрат в виде порошка нужно лишь смешать с водой или соком и выпить до, во время или после тренировки в любое время дня. Он подходит как начинающим, так и опытным спортсменам. Действительно его возможности оценят те, кто занимается силовыми видами спорта, ВІИТ, кроссфитом, легкой атлетикой, футболом, хоккеем или другими интенсивными видами деятельности.

Креатин моногидрат и его преимущества:

• содержит креатин моногидрат в виде порошка;
• одна порция содержит 5,1 г креатина;
• повышает физическую работоспособность во время интенсивных тренировок;
• обогащен магнием;
• способствует снижению усталости и истощения;
• поддерживает мышечную деятельность;
• подходит спортсменам всех категорий.

Рекомендации по применению

• Рекомендуемая суточная порция составляет 6 г (1 мерная ложка), смешанных с водой или фруктовым соком.

Состав (ингредиенты): 96,3% креатин моногидрат, оксид магния.

2025, Sportshef®